新手妈妈常常会觉得母乳喂养很难。因为宝宝不会如想象那样熟练地吃奶。让我们了解一下母乳喂养的顺序、姿势，以及到断奶为止关于母乳喂养的一切吧。

  ●0～2个月只要宝宝饿了就要给宝宝喂奶。一般每天喂8～12次，无论白天黑夜，都不要让哺乳间隔超过4小时。每次喂奶的时间以10分钟左右为宜。如果20分钟后乳房还很饱满，说明宝宝没有很好地吸到奶水。

  ●3个月以上宝宝出生3个月以后，要将哺乳间隔加大，有规律地给宝宝喂奶。每个宝宝喝奶的时间规律不太一样，一般每个乳房喂10～15分钟，总共20～30分钟，哺乳间隔为3小时比较好。夜间哺乳妨碍睡眠，所以最好逐步停止。

  夜间哺乳

  给2个月内的宝宝哺乳，只要宝宝想吃就要喂奶。但夜间哺乳要尽量在晚上10点钟进行，喂饱后哄宝宝睡觉，凌晨2点的时候再喂一次。不得已需要夜间哺乳的时候，注意别让宝宝惊醒，要小心翼翼地喂；给宝宝换尿布时动作也要快一些，要让宝宝尽快重新入睡。

  宝宝满2个月的时候胃容量会变大，就算四五个小时不喂奶也没关系，此时可以停止夜间哺乳了。宝宝4个月大的时候，夜间尽量保持有6小时连续睡眠。如果宝宝不能坚持2小时以上哺乳间隔，则说明母乳量不足。这时要让宝宝每次多吃母乳，如果母乳不够就再喂些奶粉，每次喝的奶量要使宝宝至少能坚持3个小时。

  混合喂养

  妈妈身体弱、有疾病、母乳不畅的时候，不得已要用母乳和奶粉混合喂养宝宝。开始混合喂养时宝宝需要适应奶瓶奶嘴，从第一次混合喂养起，应主要在白天给宝宝喂奶粉，以帮助宝宝逐步适应奶嘴。

  先采取母乳喂养，观察宝宝的体重每天是否能增加30～40克，小便次数是不是在7次以上，第一个月宝宝是不是每天大便一次以上，如果达不到的话再用奶粉哺乳。如果宝宝的大便量少，颜色呈褐色或绿色，就说明母乳量较少需要补充。一般情况下只要母乳够，就要避免混合喂养。

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